Une séance de coaching relationnel se déroule de la manière suivante. Accueil et écoute des besoins. Définition d’un objectif personnel à poursuivre. Ce même objectif sera découpé en sous objectif traité à chaque séance. En règle général il faut compter entre 6 et 10 séances pour ce type d’accompagnement.

Un objectif se doit d’être personnel. Je ne peux coacher quelqu’un qui n’est pas présent dans la salle.

Parce que votre coach est formé sur différent support. La PNL (Programmation Neuro Linguistique) va fonctionner avec certaines personnes, quand pour d’autres ce sera l’Analyse Transactionnelle ou la CNV qui parlera davantage. L’avantage du coach c’est qu’il vous donnera les outils pour vous adapter à votre interlocuteur tout en conservant votre propre nature.

L’objectif est d’apaiser les tensions, de savoir rentrer en communication avec l’autre pour pouvoir avancer.

Oui quand cela concerne des couples. L’idée est de créer un espace libre ou chacun pourra s’exprimer. Apprendre à (re)connaître l’autre, mieux communiquer, se reconnecter. L’objectif encore une fois, n’est pas seulement de régler le problème à l’instant c’est aussi de vous offrir le support nécessaire à un vrai apprentissage pour que vous puissiez vous l’appropriez et l’utiliser dans chaque difficulté relationnelle rencontrée.

Quels outils ?

En fonction des personnalité les outils peuvent être variés. Mais nous allons retrouver ici au moins les bases de la Communication Non Violente (CNV), très fréquemment de la PNL et de l’Analyse Transactionnelle, les 5 langages de l’Amour pour mieux se capter mais aussi beaucoup d’autre outils…

Les séances ont lieu en visio ou à mon bureau si vous êtes de Lyon.

Lors de notre 1er rendez-vous et en fonction de l’objectif fixé, nous nous mettrons d’accord sur un nombre de séance à respecter.

Chaque séance dure 1h30 et coûte 90 €.