C’est un professionnel de la communication et du développement personnel qui vous aide à renouer le dialogue. Les besoins peuvent se faire ressentir tant dans la sphère professionnelle que personnelle. Pour cela le coach va utiliser des outils mais le premier pas et le plus grand est fait : celui d’avoir pris conscience que votre communication est perfectible.
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Une séance de coaching relationnel se déroule de la manière suivante. Accueil et écoute des besoins. Définition d’un objectif personnel à poursuivre. Ce même objectif sera découpé en sous-objectifs traités à chaque séance. En règle général il faut compter entre 6 et 10 séances pour ce type d’accompagnement.
Il arrive parfois que l’on vienne me voir pour une problématique relationnelle mais que c’est l’autre qui : « a un problème », « communique mal », « n’est pas claire ». Un objectif se doit d’être personnel. Je ne peux coacher quelqu’un qui n’est pas présent. En revanche ce que je peux apporter, c’est comment vous, au travers de votre posture vous abordez cette personne. Comment est votre communication à son égard et comment la conscientisation de nos différences, peut devenir une richesse.
Parce que votre coach est formé sur différents supports. La PNL (Programmation Neuro Linguistique) va fonctionner pour certains, quand pour d’autres ce sera l’Analyse Transactionnelle ou la CNV qui parlera davantage. La plus value du coach résidera dans le fait qu’il vous donnera les outils pour vous adapter à votre interlocuteur tout en conservant votre propre nature.
L’objectif est souvent d’apaiser des tensions, de savoir rentrer en communication avec l’autre pour pouvoir avancer, faire passer des messages ou encore reconnaitre pour déjouer des jeux psychologiques qui pourraient avoir lieu.
Oui… quand cela concerne des couples! L’idée est de créer un espace libre ou chacun pourra s’exprimer. Apprendre à (re)connaître l’autre, mieux communiquer, se reconnecter. L’objectif encore une fois, n’est pas seulement de régler le problème sur l’instant, c’est aussi de vous offrir le support nécessaire à un vrai apprentissage pour que vous puissiez vous l’approprier et l’utiliser dans chaque difficulté relationnelle rencontrée.
Les séances ont lieu en visio ou à mon bureau si vous êtes de Lyon.
Lors de notre 1er rendez-vous et en fonction de l’objectif fixé, nous nous mettrons d’accord sur un nombre de séances à respecter.
Chaque séance dure 1h30 et coûte 90 €.
En fonction de l’objectif posé, les outils peuvent être variés. Nous allons retrouver ici les bases de la Communication Non Violente (CNV), très fréquemment de la PNL et de l’Analyse Transactionnelle, les 5 langages de l’Amour pour mieux se capter mais aussi beaucoup d’autres outils comme le triangle de Karpman, les jeux psychologiques, le quadrant d’Ofman, etc…
